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Raffa Cabo Frio no Estreantes 2012

 

Meu nome é Raffa Cabo Frio, atleta bodybuilder na categoria é Body shape até 1,75 m. Eu vim pra ficar. hehe
 
Eu procuro sempre me atualizar, participar de cursos e congressos pra conhecer melhor nosso amado esporte e adequar meu físico a categoria. Eu julgava ter um conhecimento decente da categoria body shape. 
 
Eu entrei nessa competição com o objetivo de ser o campeão ou ter uma boa classificação. Fui eliminado. Eh claro que fiquei triste. Principalmente por ter decepcionado as pessoas que torcem por mim. 
 
É hora de fazer o dever de casa. Por que eu fui eliminado?
 
Body shape pede um perfil atlético sem volume e nem definição exagerados. No meu entendimento eu acreditava que estava bem adequado. Mas parece que não. 
 
Não vou cair na pegadinha de atleta recalcado e ficar reclamando da arbitragem. Ser árbitro eh foda e eles tem muita, mas muita experiência mesmo.
 E mais, eu sei que a IFBB é muito séria. Sei porque conheço e acompanho os gestores. É tudo muito correto.
 
Então a dura realidade é que o nível dos atletas estava melhor que o meu. Esse é o principal motivo da minha eliminação. Agora vale a pena estudar o shape deles e planejar o meu treino até o mr rio.
 
Eles tinham volume similar porém com mais definição. Pra mim a mensagem que ficou eh que eles querem mais definição. Então eles vão ter mais definição! Mas sem exagero, claro. ;-)
 

Agradecimentos


Em primeiro lugar para meu amor Camila Antunes por seu apoio diário, sem vc nada disso seria possivel. Obrigado a minha mestre Lili Person e toda sua maravilhosa equipe 3D. Obrigado Neyde Braga e sua família por virem de Cabo Frio prestigiar o estreantes 2012. Eu sei do sacrifício que vcs passaram pra poder vir aqui. Sou muito muito grato. Sua energia me motivou no palco. Obrigado Queila Silva, Anderson Peixoto e Rodrigo Menezes por respresentar nossa empresa no evento. Obrigado Rafael Valente e toda equipe TOPP SUPLEMENTOS pela parceria e apoio. Obrigado Roberto Nogueira e sua equipe que chegaram junto na hora h ajudando.

Parabéns a todos os atletas. Sou muito fã de vcs!

E parabéns para a Ifbb Rio pelo evento. Uma grande festa do bodybuilding!!!!

 

 

 

 

 

Sobre a tinta de competição

No estreantes 2012 eu experimentei pela primeira vez a tinta jan tana. Me arrependo amargamente. Minha categoria body shape pede um visual natural, de praia. Dá pra perceber artificialidade. Além disso tive difilculdade em usar essa tinta porque não consegui fazer ela se espalhar corretamente. Além disso o suor interfere e vai ficando cada vez mais manchado com um aspecto sujo. suja a roupa. Por essas e outras a partir de agora vou apenas de protan, a tinta dos body shapers!

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